沦肌浃髓

lún jī jiā suǐ

成语沦肌浃髓：沦：深入；浃：通彻。透入肌肉和骨髓。比喻感受深刻。

冰肌雪肠

bīng jī xuě cháng

成语冰肌雪肠：比喻身心洁白，没有污点。